FOREDRAG

I samarbejde med Birkerød, Helsinge, Holte, Skovshoved og Farum Tennisklub, samt Danske Tennisveteraner har jeg igennem det seneste par år udviklet et foredrag.
I foredraget dykker vi ned i biomekanikken bag en stærk tennisserv og præsenterer effektive træningsmetoder. Vi udforsker den optimale bevægelse og deltagerne får konkrete tips til at forbedre serven. Uanset erfaringsniveau får deltagerne praktiske værktøjer til at styrke serven.

Dette interaktive foredrag undersøger i hvilken grad talent er medfødt eller kan indlæres. Med udgangspunkt i indlæring og genetik udforskes baggrunden for, hvordan nogle mennesker ender som verdensklasse atleter eller -kunstnere. Vi kommer ind på ‘bevidst træning’, og deltagerne får praktiske værktøjer til, hvordan de kan løfte deres træning til næste niveau.